sábado, 5 de junho de 2010

Vitória, Vitória, Vitória!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Eu nem acredito. Estou tão feliz, que venho aqui contar o ocorrido hoje mesmo.

A Yasmim seeeeempre foi resistente a frutas. Desde bebezica, na introdução dos alimentos, comia fruta sem mostrar interesse. E foi assim, até recusar totalmente, antes mesmo de completar um ano!

E talvez a barra foi forçada um pouco, que ela ao ver uma fruta, saia correndo, dizendo eca. Nada, nada, nada! Nem provava. Nem caldinho, nem pedacinho, nem cozinha, nem inteira, nem disfarçada, nada. Suco era apenas alguns que aceitava..... se acordasse de bom humor...

Eu ficava louca. Porque sei que frutas fazem parte de uma dieta saudável.

A Yasmim é daquelas que almoça e janta bem. E mama bem. Ponto. Não é de fazer lanchinhos, mal come um biscoito ou toma um suco.

Então eu desencanei. Parei de insistir. Continuava a oferecer, mas quando recusava, eu dizia: tudo bem!

Mas sabe que tudo isso foi bom. Bom porque comecei a rever e pensar em alguns hábitos nossos. Sim, eu comia fruta na frente dela (logo ela poderia ter o exemplo) mas eu comia bem, adequadamente e em boa quantidade?

Nicole sempre se deliciou com as frutas na frente dela, mas a Nicole já tinha o habito formado e sempre foi bem adepta à frutas. Mais que comida. Nicole come bem, mas não é comilooooooona!

Percebi que, enquanto oferecia frutas para elas, eu estava tomando café com um belo pão com manteiga. Percebi que enquando oferecia frutas para ela, eu estava comendo um doce ou qualquer outra bobagem.

Então, antes de rever/insistir na alimentação delas, resolvi "arrumar" a minha.

Comecei a comer frutas no minimo 5 vezes por dia: no café da manhã, no lanche da manhã, de sobremesa no almoço, no lanche da tarde e de sobremesa na janta.

Não é de se espantar que, Yasmim começou a provar as frutas que EU ESTAVA COMENDO.

Tá, eu sei que a gente precisa dar o exemplo, mas o que eu percebi é que este exemplo tem que ser beeeem verdadeiro.

Bom, então como foi.

Um belo dia, Yasmim aceitou, do pai, a chupar a laranja serra d´água que tinha descascado. Ela e Nicole se lambuzaram bastante. Rimos muito e nos divertimos neste dia. A partir dai, comecei a descascar laranjas sempre, para ela. Junto com a laranja, levava outra fruta para picar, que eu e Nicole acabavamos devorando e Yasmim recusando. Rs.

E elas brincando no quintal, chego eu, com a vasilha e faca e umas duas ou três frutas. Descascando, picando, oferencedo.

Ofereci algumas vezes para a Yasmim uma maça ou pera, cozida, salpicando canela e mel. Ela comia e depois que comia, eu dizia o nome da fruta. Estes oferecimentos eram no prato de comida, sentada na mesa, como era o hábito dela de almoçar e jantar!

Bem, Yasmim provou uma uva que eu comecei a comer na sobremesa da janta. E neste dia comeu dois (isso mesmo: dois) cachos.

Noutro dia, aceitou a mexerica e acabou comendo ela toda.

No feriado, comeu morangos junto com Nicole.

Mas a minha maior felicidade foi hoje, quando elas brincavam no quintal e eu apareci com duas peras e melancia e ela veio correndo em minha direção, sentou junto comigo e esperou. Eu perguntei: você quer Yasmim?

- Quero.

E eu (quase em extase, mas tentando parecer calma e natural ... rs)

- Qual? Pera ou Melância?

_ Pera!

Gente, ela comeu DUAS peras.

Nossa, fiquei feliz, porque foi um teste de paciência, uma revisão de conceitos e habitos!

Bom demais!

4 comentários:

Carol Flor disse...

QUe vitória, parabéns!!

Anônimo disse...

Tb fiquei feliz por vc! Ler seu post é uma inspiração para os dias em que cansamos de tentar, tentar e tentar...

Parabéns pela persistência e pela paciência!!!

Bjo grande e uma ótima semana pra vcs :)

Bela Flor disse...

Nossa Lê, que vitória e que legal!
Não me canso de dizer que adoro seu jeito de lidar com suas filhas e a maneira que curte cada fase, cada momento junto delas.
Como sua amiga Ju comentou...
"Ler seu post é mesmo uma conspiração"
sabedoria, paz, saúde, alegria sempre sempre e sempre!
Bjs
Túlia.

Anônimo disse...

Lê!!

Tem selinho pra ti lá no meu blog!!! Dá uma passadinha lá depois e pega, tah?

Bjo grande e uma ótima segunda-feira pra vcs ;)